醫(yī)用微量元素分析儀之微量元素檢測佳時期

發(fā)布時間：2020-05-26 09:25:27 ???瀏覽：95

大家都知道微量元素的重要性，微量元素顧名思義，在人體只占了極少的一部分。雖然微量元素在人體是含量非常少，幾但也必須引起人們的重視。九陸醫(yī)用微量元素分析儀解說，微量元素在人體中發(fā)揮著重要的生理生化功能。很多人都想知道微量元素檢查佳時期是什么時候？怎樣補(bǔ)充微量元素？ 接下來大家一定要認(rèn)真聽的呢~

通常情況下，微量元素檢查常見于兒童身上。由于兒童在嬰兒時期，一般以母乳為主，完全可以確保充分補(bǔ)充各種微量元素，在此期間不必做檢測。當(dāng)寶寶在斷奶后，開始添加捕食，由于會出現(xiàn)添加不及時或不足的情況，則需要進(jìn)行微量元素檢査。一般主要是在半歲以后，每年需要檢査一次。對再大一點(diǎn)兒的兒童，通常會根據(jù)是否挑食、偏食，是否反復(fù)生病，是否先天不足等情況決定是否進(jìn)行檢測。

九陸醫(yī)用微量元素分析儀告知怎樣補(bǔ)充微量元素？

1、鐵：含鐵量豐富的食物有動物肝臟、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。

2、鋅：鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟中，其它食物里含鋅量很少。主食類食物以及蛋類里幾乎都沒有鋅，含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。

3、鎂：紫菜含鎂量高，每100克紫菜中含鎂460毫克，居各種食物之冠，被喻為“鎂元素的寶庫”。此外谷類如小米、黃豆、蘑菇等都含有豐富的鎂元素。

4、碘：碘與大腦的發(fā)育息息相關(guān)。含碘量豐富的食品為海產(chǎn)品，另外碘鹽也是補(bǔ)碘的一個重要途徑。

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