全自動微量元素檢測儀之維生素D對鈣元素的作用

發(fā)布時間：2020-06-12 15:18:03 ???瀏覽：182

鈣離子對人體內(nèi)分泌腺激素的分泌有決定性作用，對維持循環(huán)、呼吸、消化、泌尿、神經(jīng)、內(nèi)分泌、生殖等系統(tǒng)器官的功能至關重要。 總之，鈣是人體不可或缺的微量元素，它既是身體的構造者，又是身體的調(diào)節(jié)者，是我們?nèi)梭w的生命之源。鈣如此重要，在人體內(nèi)是如何讓鈣更好的吸收來促進骨骼和牙齒更好的生長的呢？這一切和維生素D有著密不可分的關系，下面九陸全自動微量元素檢測儀廠家給大家詳細介紹一下維生素D是如何促進鈣的吸收的。

維生素D和鈣的關系，從維生素D的作用機制里也可以看出來。維生素D的前體(生成維生素D的原料)存在于皮膚中，當陽光直射時會發(fā)生反應轉化為維生素D3，D3分子被運送到肝臟并且轉化為維生素D的另一種形式25位單脫氧膽固醇，這種形式的效用更大。然后25位單脫氧膽固醇又被轉運到腎形礦脈并在那里被轉化為1，25位二羥膽鈣化(甾)醇，這種形式是維生素D有效的狀態(tài)。然后維生素D將和甲狀旁腺激素以及降血鈣素協(xié)同作用來平衡血液中鈣離子和磷的含量，特別是增強人體對鈣離子的吸收能力。

維生素D主要用于組成和維持骨骼的強壯。它被用來防治兒童的佝僂病和成人的軟骨癥，關節(jié)痛等等。患有骨質(zhì)疏松癥的人通過添加合適的維生素D和鎂可以有效的提高鈣離子的吸收度。除此以外，維生素D還被用于降低結腸癌、乳腺癌和前列腺癌的機率，對免疫系統(tǒng)也有增強作用。

九陸全自動微量元素檢測儀廠家告知，日常生活中可以多吃一些動物肝臟、海魚、蛋黃和瘦肉，奶及奶制品、紅小豆、芝麻醬、小白菜、海帶、蝦皮、魚蝦等含維生素D豐富的食物，此外多曬太陽，接受紫外線的照射也能給機體補充維生素D。

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